Shilajit: l'énergie de la roche.
La notoriété de ce phyto-complexe provient de la médecine chinoise, qui l'utilise comme composé rajeunissant et anti-âge depuis des siècles. Le Shilajit est un exsudat de roche himalayenne, particulièrement riche en sels minéraux, qui se forme au fil des siècles dans les profondeurs des roches. Ainsi que dans des régions montagneuses d'Asie, y compris certaines régions de l'Himalaya et du Caucase, on le trouve également en Iran, en Mongolie et dans le sud du Pérou.
Avant d'être traité, il ressemble à une substance boueuse avec l'odeur âcre de l'encens brûlé. Après la récolte, il est purifié en plusieurs étapes pendant plus d'un mois avec de l'eau de source jusqu'à ce qu'il soit réduit à un tiers. Après cette première procédure, il est séché au soleil et enfin pulvérisé avec un mortier.
Les propriétés bénéfiques présumées du Shilajit sont attribuables à son activité antioxydante et anti-inflammatoire. Les propriétés curatives attribuées au Shilajit dépendent probablement des niveaux importants d'acide fulvique, connu pour ses fortes actions antioxydantes. On pense également qu'il peut avoir des fonctions bénéfiques sur la mémoire pour stimuler les activités cognitives, et qu'il peut aider à améliorer l'énergie et la vitalité.
Dans la médecine ayurvédique traditionnelle, le Shilajit est utilisé pour apporter de nombreux bienfaits pour la santé, tels que l'augmentation de la longévité, l'action sur les troubles génito-urinaires et digestifs, en cas de bronchite chronique et d'anémie, pour contrôler le diabète et comme germicide à usage externe.


AVANTAGES DU SHILAJIT

• Excellent énergisant en cas de faiblesse due au manque de sels minéraux
• Excellent reminéralisant osseux et aide valable à la guérison des fractures osseuses
• Aide valable à la ménopause pour les femmes souffrant d'ostéopénie (décalcification des os)
• Aide aux cycles de chimiothérapie et de radiothérapie grâce à sa forte action antioxydante et anti-inflammatoire

PUBLICATIONS SCIENTIFIQUES

• A Comprehensive Review on Shilajit: What We Know about Its Chemical Composition. Kamgar E, Kaykhaii M, Zembrzuska J.Crit Rev Anal Chem. 2023 Dec 22:1-13. doi: 10.1080/10408347.2023.2293963. Online ahead of print.PMID: 38133965 Review.
• Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer's Disease. Andrade V, Wong-Guerra M, Cortés N, Pastor G, González A, Calfío C, Guzmán-Martínez L, Navarrete LP, Ramos-Escobar N, Morales I, Santander R, Andrades-Lagos J, Bacho M, Rojo LE, Maccioni RB.Pharmaceuticals (Basel). 2023 Jul 4;16(7):960. doi: 10.3390/ph16070960.
• Shilajit extract reduces oxidative stress, inflammation, and bone loss to dose-dependently preserve bone mineral density in postmenopausal women with osteopenia: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Pingali U, Nutalapati C.Phytomedicine. 2022 Oct;105:154334. doi: 0.1016/j.phymed.2022.154334. Epub 2022 Jul 19.PMID: 35933897.
• The Emerging Role of Nutraceuticals and Phytochemicals in the Prevention and Treatment of Alzheimer's Disease. Calfio C, Gonzalez A, Singh SK, Rojo LE, Maccioni RB.J Alzheimers Dis. 2020;77(1):33-51. doi: 10.3233/JAD-200443.