Rhodiola rosea (fort) est un complément alimentaire spécialement conçu pour apporter de l'énergie physique et mentale et réduire les sensations de fatigue.
La Rhodiole (Rhodiola rosea) est une ancienne plante alpine tonique et adaptogène, originaire de Russie et d'Asie. Utile en cas de fatigue physique et mentale, la racine de rhodiole (appelée « racine d'or») favorise également une humeur normale. Elle est utilisée depuis des milliers d'années : les Vikings l'utilisaient pour augmenter leur endurance physique ; au Moyen Âge, les empereurs chinois lançaient des expéditions pour se procurer la plante. Il est devenu un médicament «officiel» d'abord en Russie en 1969, puis en Suède en 1985.
Le Ginseng (Panax notoginseng) est une plante herbacée répandue en Chine, en Corée et dans l'est de la Russie. Il est utilisé depuis longtemps en raison des propriétés extraordinaires de sa racine, source naturelle de ginsénosides, à l'action tonico-adaptogène, utile en cas de fatigue physique et mentale et appelée « racine de vie ». Elle a une action tonique-adaptogène, antioxydante et est utile dans les situations de fatigue physique et mentale.
Ashwagandha. Des études scientifiques ont révélé que cette plante possède également de fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ainsi que la capacité de prévenir et de traiter de nombreux problèmes de santé, notamment liés au stress et à l'anxiété. C'est précisément pour cette raison que l'ashwagandha est devenu l'un des traitements naturels les plus populaires pour les troubles de l'humeur.
Le Ginkgo Biloba est connu pour sa capacité à améliorer la mémoire et les fonctions cognitives ; des études ont montré que le Ginkgo Biloba peut augmenter le flux sanguin vers le cerveau, améliorant ainsi la circulation sanguine et l'oxygénation du cerveau.

À QUI CONVIENNENT-ILS?

• À ceux qui sont fatigués, avec peu d'énergie physique ou mentale.
• À ceux qui vivent des situations difficiles et stressantes.
• À ceux qui perdent facilement leur concentration et ont des problèmes d'attention.
• À ceux qui ont de l'énergie baisse aux changements de saison.
• À ceux qui pratiquent des sports intenses.


PUBLICATIONS SCIENTIFIQUES

• "Rhodiola rosea as an adaptogen to enhance exercise performance: a review of the literature". Tinsley GM, Jagim AR, Potter GDM, Garner D, Galpin AJ.Br J Nutr. 2024 Feb 14;131(3):461-473. doi: 10.1017/S0007114523001988. Epub 2023 Aug 29. PMID: 37641937.
• "A literature review of the studies concerning selected plant-derived adaptogens and their general function in body with a focus on animal studies". Esmaealzadeh N, Iranpanah A, Sarris J, Rahimi R.Phytomedicine. 2022 Oct;105:154354. doi: 10.1016/j.phymed.2022.154354. Epub 2022 Jul 21. PMID: 35932607.
• Adaptogens on Depression-Related Outcomes: A Systematic Integrative Review and Rationale of Synergism with Physical Activity. Sánchez IA, Cuchimba JA, Pineda MC, Argüello YP, Ko?í J, Kreider RB, Petro JL, Bonilla DA .Int J Environ Res Public Health. 2023 Mar 28;20(7):5298. doi: 0.3390/ijerph20075298. MID: 37047914.